Многие атлеты, придя в зал, начинают принимать анаболические стероиды для быстрой накачки массы и силы. Между тем, мало кто оценивает реальный вред от их приема. Недавние исследования ученых доказали, что стероиды провоцируют заболевание диабетом 2-го типа.

Следует отметить, что данное заболевание считается неизлечимым и влечет за собой целый ряд негативных процессов в организме. Говоря применительно к занятиям бодибилдингом, диабет напрочь блокирует механизм мышечного роста. Главной причиной этого является то, что гормональные препараты, используемые культуристами,многократно повышают уровень глюкокортикоидов. Ну а они в свою очередь становятся «рикошетной» причиной развития диабета 2-го типа.

Атлеты, принимающие стероиды — в группе риска!

Диабет у культуристов может протекать по двум сценариям: в первом случае поджелудочная железа начинает вырабатывать слишком малое количество инсулина, а во втором — развивается так называемая инсулинорезистентность (железа вырабатывает достаточное количество инсулина, однако клетки не воспринимают его в полном объеме). В итоге белковый синтез, не получая должных энергетических ресурсов, замирает.

По данным статистических исследований, примерно треть населения планеты болеет диабетом второго типа, который протекает в скрытом виде. Все они потенциальные больные в будущем. К сожалению, культуристы, принимающие стероиды, осознанно записывают и себя в группу риска.

Натуральный бодибилдинг снижает риск заболевания

Между тем, занятия натуральным бодибилдингом (без стероидов) являются отличной профилактикой диабета 2-го типа. В ходе исследований было установлено, что, чем чаще тренируется атлет, тем лучше работает его поджелудочная железа и тем выше восприимчивость мышечных клеток к инсулину. Главная причина этому — повышение потребности мышц в углеводном топливе. Таким образом, регулярно тренирующиеся атлеты имеют более низкий уровень сахара в крови.