Привет, друзья!
Вы когда-нибудь задумывались о том, как меняется внешний вид тела человека при разном проценте жировой ткани в нем?
Тело мужчины
![a comparrison of male body fat percentages ranging from 7 to 14%](https://www.iron-health.ru/wp-content/uploads/2013/10/Разный-процент-жира11.jpg)
Как видно из фотографий, имея 14% жира в организме, можно выглядеть вполне себе атлетично.
![Pictures of various men at different body fat percentages](https://www.iron-health.ru/wp-content/uploads/2013/10/разный-процент-жира-21.jpg)
Однако после 20% внешний вид начинает «заплывать».
Тело женщины
До 20% жира в организме женщины выглядят именно так.
![Low level of female body fat in women and comparrisons](https://www.iron-health.ru/wp-content/uploads/2013/10/разный-процент-жира-31.jpg)
При наличии более 25% жира женщина уже начинает казаться полноватой.
![Range of female body fat percentages from 20% to 30%](https://www.iron-health.ru/wp-content/uploads/2013/10/Разный-процент-жира-41.jpg)