Лу Ферриньо родился 9 ноября 1951 года в Бруклине (США) в семье полицейского. В раннем возрасте перенес тяжелую инфекцию, вследствие чего практически полностью потерял слух. Качаться Лу начал в возрасте 13 лет, равняясь на комиксных героев тех времен. Еще с юности Ферриньо много читал, и в довольно раннем возрасте проникся идеями бодибилдинга.

«Потеря слуха заставила меня увеличить мои собственные возможности»

Соревновательная карьера Лу Ферриньо началась в 1971 года с призовых мест в общеамериканских юношеских турнирах. Уже спустя 2 года в 1973 году он становится победителем конкурса «Мистер Юниверс», а в 1974 году ему нет равных на турнире «Мистер Америка». Надо сказать, что на тот момент Лу отличался весьма впечатляющими габаритами: рост 196 см, вес 130 кг.

Однако солидных побед в карьере Лу Ферриньо было немного, и после 1975 года его карьера уже медленно шла на спад. В 1977 году он занимает 4-е место в соревновании на звание «Самого сильного человека». После этого Лу долгое время не выступал, вернувших на помост лишь в начале 90-х годов. Однако возвращение в профессиональный бодибилдинг было неудачным и уже в 1994 года он завершает карьеру. Наиболее яркими получились выступления в период с 1974 по 1975 гг., где он занимает соответственно 2 и 3 место на самом престижном профессиональном турнире «Мистер Олимпия», встав на один пьедестал с тогдашним триумфатором Арнольдом Шварценеггером.

Кроме спорта Лу Ферриньо оставил свой след и в кино, снявших в таких фильмах, как «Невероятный Халк», «Геркулес», «Воин пустыни» и во многих других. В период 80-х-90-х гг Лу активно участвует во многих популярных телевизионных шоу США.