Выдающийся бодибилдер Деннис Джеймс родился в мае 1969 года в немецком городе Гейдельберг. С ранних лет Деннис увлекался различными видами спорта — от футбола до тяжелой атлетики. Однако большее предпочтение он все же отдавал тогда именно футболу. Когда Джеймса спрашивали о том, кем бы он стал, если б не связал свою жизнь с бодибилдингом, он неизменно отвечал, что скорее всего стал бы звездой футбола.

Однако футбол он позже забрасывает и всерьез увлекается бодибилдингом. Так в 1988 он впервые приходит в тренажерный зал с мечтой стать великим атлетом. Результат приходил к нему довольно быстро, так как юношеские увлечения спортом сделали ему неплохую базу. Позже Джеймс поступает в колледж, который в 1993 году заканчивает.

После этого его увлечение бодибилдингом становится все сильнее и он начинает участвовать в своих первых любительских соревнованиях. Так, в 1993 году состоялся любительский турнир NABBA Universe, где Деннис  Джеймс занимает 4-е место. Успех вдохновил его и он начала заниматься еще более упорно, придерживаясь строгих диет и советов тогдашних чемпионов. Уже через пару лет его усилия дают первые плоды. В 1995 году Деннис выигрывает NABBA Universe в средней весовой категории.

После своего триумфа он приходит к выводу о том, что ему необходимо набрать еще больше веса, чтобы выступать в категории супер тяжеловесов. Уже в 1998 году Джеймс выступает на чемпионате США в своей новой категории, где выигрывает и получает профкарту. Отныне он мог выступать на профессиональных турнирах.

Спортивная карьера Денниса Джеймса не была прямо уж чемпионской, однако достойные победы и почетные места в ней имели место. Одним из лучших его достижений считается 2-е место в конкурсе Мистер Европа 2010. На Олимпии 2010 года он официально подтвердил, что собирается завершить свою профессиональную карьеру. Несмотря на небольшое количество громких побед, Деннис Джеймс по праву долгие годы входил в десятку лучших атлетов мира, неизменно занимая высокие места на турнирах. Сейчас он живет и работает в Таиланде, где у него свой собственный фитнес-центр.