Рибоксин представляет собой препарат на основе инозина, являющийся метаболическим средством и стимулятором биохимических процессов.

Рибоксин используется в медицине в качестве следующих средств:

• Средство повышения энергетического баланса;
• Средство улучшения коронарного кровообращения;
• Средство улучшения обменных процессов в миокарде;
• Средство антигипоксического действия;
• Средство лечения инфаркта миокарда, стенокардии, кардиомиопатии, нарушения ритма сердца и пр.;
• Средство лечения печения, язвенной болезни и открытоугольной формы глаукомы.

Рибоксин может использоваться как в форме таблеток, так и в виде раствора для проведения инъекций.

Рибоксин и его использование в бодибилдинге

В 70-е годы прошлого веса рибоксин применятся в силовых видах спорта в качестве средства повышения выносливости и силы. Согласно научного исследования McNaughton L, Dalton B, Tarr J (1999). «Inosine supplementation has no effect on aerobic or anaerobic cycling performance». International journal of sport nutrition 9 (4): 333–44., применение рибоксина и препаратов на основе инозина не приводит к повышению силы, выносливости, а также росту мышечной массы.


Тем не менее, при занятиях спортом рекомендуется принимать рибоксин в следующих случаях:

• Профилактика метаболических повреждений миокарда при сверхвысоких физических нагрузках;
• Лечение дистрофии миокарда при использовании регулярных тяжелых физических нагрузок;
• Нарушение ритма работы сердца;
• Лечение лекарственных повреждений печени;
• Заболевания печени, в т.ч. гепатиты;
• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Как принимать рибоксин?

Рибоксин в бодибилдинге рекомендуется принимать до еды в количестве 1,5-2,5 гр. в сутки:

• Первые дни приема: 0,6-0,8 гр. в сутки (по 0,2 гр. 3-4 раза в день);
• Последующие дни приема: 1,5-2,5 гр. в сутки (по 0,5-0,6 гр 3-4 раза в день);
• Продолжительность курса: от 4 недель до 6-12 недель (в случае отсутствия непереносимости).

Побочные действия и противопоказания

Не следует принимать рибоксин и препараты на основе инозина в следующих случаях:

• Гиперчувствительность к инозину
• Наличие почечной недостаточности
• Подагра

Как правило, прием рибоксина хорошо переносится и не вызывает никаких побочных действий. Между тем, могут наблюдаться следующие негативные явления:

• Брадикардия
• Зуд
• Гиперемия кожи
• Повышение концентрации мочевой кислоты в крови
• Обострение подагры